東京で働く女性のライフスタイルマガジン［東京ウーマン］

あの人なら間違いない！！

こういった信頼感。

これまでの仕事のやりとりの中で約束をきっちりと守り期待に応え続けてきたからこそ得られる信頼感。

じつは、相手を信頼できても自分を信頼できない人もいるのではないでしょうか？私も数年前までは自分に自信がもてないヒトの代表格でした。

震災が起こった直後に個人事業主から法人化しようと決断した際。
にこれではいけないと。。。

自信を持てないことでのデメリットがたくさん出てきました。
・自分のやっていることに誇りをもてない
・大事な選択で人の意見に流されてしまう
・自信のない判断で他人にも迷惑をかけてしまう・・・

自信を身につける方法を自分なりに考えました。

他人を信頼するときを応用してみたのです。

じつは「約束し守る」の繰り返しで信頼を高めることができるということに気付き、それを自分に当てはめたのです。

「約束し守る」のハードルが低そうなものから始めた毎日の筋トレ。
はじめは腹筋10回３週間からはじめ、いまでも何があってもトレーニングを続けています。

自分と「約束し守る」

たかが筋トレですがそれを継続できたことで、自分でもびっくりしていますが自信がもてるようになりました。

発言も良くなってきましたし、良い人達に囲まれるようになりました。

「約束し守る」

本当に単純なことですが、自信はそんな日々の継続で身についていきます。

これからもさらに継続していきますのでもっと自信をもてるようになりさらに良い発言をするようになり良い人達に囲まれることと思います。

ちょっとしたことですが、大げさに言って自信を身に付ければ身につけるほど人生明るく楽しくなります。