■ Pro Profile
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嫌なことを心にためずに上手にスルーできる
自己肯定感があがり、自信がもてるようになる
まわりと心地良い人間関係が作れるようになる
ために「しなやか★メンタル」を持ち、自分らしくハッピーに一生働き続けるキャリアを目指すサポートをしている。
上智大学文学部卒業。その後、米国カリフォルニア州立大学に2年間留学。帰国後は、化学メーカー、外資系製薬企業でトータル20年以上の会社員経験をもつ。その間、マーケティング、役員秘書、CSR(社会貢献)、広報などでキャリアを積む。
30代前半で自律神経失調症と診断され、辛かった経験をきっかけに臨床心理学を学び始める。放送大学大学院臨床心理学プログラムを修了し、40代で臨床心理士の資格取得。2013年に会社勤めを辞め独立。
臨床心理士としての専門知識に加え、自らがメンタルヘルス不調から立ち直った体験、20年以上の企業勤務経験を活かし、主にアラフォー世代以上の女性のメンタルヘルス・人間関係・キャリアに関する悩み相談を受ける。
現在、電話やチャットも含め毎年、年間約400件近くの相談を受ける。法人向けには、メンタルヘルスやアンガーマネジメント、ハラスメントやキャリアに関する企業研修やコンサルティングも行っている。
宮城県仙台市出身。A型、おうし座。パワーストーン、アロマ、ハーブ(ベランダで育てている)に興味あり。幼少時から水色が大好きで、今でも水色の小物類を収集中。
セミナー
10月09日(木) 受付終了
髙橋 雅美
19:00-21:00
東京都千代田区九段南1-…
東京都千代田区九段南1-…
外資系企業勤務時代にメンタル不調に悩み、自ら解消した「ココロの専門家」が語ります…
セミナー
3月15日(日) 受付終了
髙橋 雅美
14:00-17:00
東京都渋谷区恵比寿4丁目…
東京都渋谷区恵比寿4丁目…
働く女性の40歳からをもっとHappyに!
このコラムでは、責任とやりがいのある仕事を任された女性が、「そういうこと、ある、ある!」と思える場面や課題を取り上げ、職場でますます魅力と能力を発揮するよう、気持ちを前向きにリセットできるコツをご紹介し、ココロがよろこぶ働き方をお伝えしていきます。
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名称 | ハッピーハートコンシャス |
所在地 | 東京都 |
URL | https://masamitkh.com/ |
BLOG | https://note.com/happy_hearts/ |
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